Category: منوعات

تعريف خميرة البيرة Levure de bière

ماهي خميرة البيرة Levure de bière تعتبر خميرة البيرة أو خميرة الشعير مكملا غذائيا وهو من أغنى المصادر بمجموعة فيتامين ب المركب (B1, B2, …) التي يحتاجها الجسم
Read More

لوحة المفاتيح العربية مع الشكل

لوحة المفاتيح لكتابة الحروف العربية مع إمكانية وضع علامات التشكيل (السكون، الرفع، النصب،…) لوحة المفاتيح العربية تتيح لك امكانية كتابة الحروف العربية ولو لم يكن نظام التشغيل لديك
Read More

فن الاسترخاء والتأمل

تعلم فن الاسترخاء والتامل: إن تَعَرض الانسان للتوتر كل يوم يؤدي الى زيادة افراز الهرمونات التي ينتج عنها ارتفاع الضغط الدموي والاصابة باضطرابات في الهضم كامراض القولون و
Read More

ما هو اللوجستيك ؟

كطالب في السنة اأخيرة من  شعبة اللوجستيك, من أصعب الأسئلة التي تطرح علي, و التي أجد صعوبة في الاجابة عنها هي: ما هو اللوجستيك؟, خصوصا ان كان السائل أميا
Read More

الجوز أو “الكركاع”

أكد علماء أمريكيون أن الجوز أو ما يعرف عندنا بالكركاع هو أكثر أنواع الفواكه الجافة صحية، و يجب تناوله بكميات أكبر في إطار الوجبات السليمة. و تحتوي ثمار الجوز
Read More

ماذا تعرف عن السبانخ ؟

  تعتبر السبانخ من أغنى مصادر الكاروتين ( فيتامين A) وهي غنية بالكلوروفيل لذلك يعتقد العلماء أن السبانخ تساعد في إجهاض عملية تحول الخلايا السليمة إللى خلايا سرطانية. و
Read More

من أين أبدأ تعلم الإنجليزية

طريقة تعلم الإنجليزية أو أي لغة أخرى لتعلم لغةً ما، فمن الأحسن استعمالها بكثرة: – قراءة الكتب الانجليزية وشرحها – التدرب على الكلام بتلك اللغة أفضل طريقة هي
Read More