علاج فقر الدم الوصفة الاولى: 75g حبوب اللقاح 75g الغذاء الملكي 250g القمح منبت (رشيم القمح) 250g الصوجا منبتة (رشيم الصوجا) 250g العدس منبت (رشيم العدس) 250g الحلبة